{"id":465,"date":"2022-11-19T10:21:26","date_gmt":"2022-11-19T09:21:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lafucinadeipensieri.it\/?p=465"},"modified":"2026-09-23T11:25:17","modified_gmt":"2026-09-23T09:25:17","slug":"pensieri-al-quadro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lafucinadeipensieri.it\/?p=465","title":{"rendered":"ANIMA E CORPO"},"content":{"rendered":"\n

Pensieri al Quadro<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
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“Diventa padrone
del tuo Corpo
e colora la tua Anima”<\/p>\nLisa Galli<\/em><\/cite><\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Ogni emozione ha un colore. La rabbia, la gioia, la paura, la tenerezza: se ci pensi, le “vedi”, ognuna con una sua tinta.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 da qui che nasce questo Pensiero al Quadro. Perch\u00e9 imparare a riconoscere i colori di ci\u00f2 che proviamo \u00e8 il primo passo per non subirli, ma abitarli.<\/p>\n\n\n\n

Corpo e anima, uniti dalle emozioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La frase che ho scritto su questo quadro dice cos\u00ec:<\/p>\n\n\n\n

“Diventa padrone del tuo corpo e colora la tua anima. La strada che unisce il corpo all’anima \u00e8 lastricata dai colori delle emozioni.”<\/em><\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 tendiamo a pensarli come due mondi distanti, il corpo e l’anima. E invece si tengono per mano, molto pi\u00f9 di quanto crediamo. Tutto quello che sentiamo dentro, prima o poi, passa dal corpo: un peso sullo stomaco, un nodo alla gola, un respiro che si allarga. E tutto quello che vive nel corpo, in qualche modo, arriva a toccare l’anima.<\/p>\n\n\n\n

Il ponte tra i due \u00e8 fatto di emozioni. Ed \u00e8 un ponte lastricato di colori.<\/p>\n\n\n\n

Diventare padroni, imparare a colorare<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Diventare padroni del proprio corpo non vuol dire dominarlo, controllarlo a forza. Vuol dire ascoltarlo, riconoscere i segnali che ci manda, capire cosa ci sta dicendo attraverso le sensazioni.<\/p>\n\n\n\n

E colorare la propria anima vuol dire dare un nome, e una tinta, a ci\u00f2 che proviamo. Perch\u00e9 un’emozione riconosciuta \u00e8 un’emozione che possiamo abitare, invece di esserne travolti. \u00c8 il vocabolario delle emozioni: quella capacit\u00e0 di collegare un evento a ci\u00f2 che sentiamo, e ci\u00f2 che sentiamo a ci\u00f2 che scegliamo di fare.<\/p>\n\n\n\n

Un Pensiero al Quadro come questo nasce proprio per ricordartelo, ogni giorno, appoggiato l\u00ec dove il tuo sguardo si posa: che il corpo e l’anima non vanno curati separatamente. Vanno tenuti insieme, uniti da quei colori che sono le tue emozioni.<\/p>\n\n\n\n

Impara a riconoscerli. E la strada tra il tuo corpo e la tua anima diventer\u00e0, un po’ alla volta, pi\u00f9 luminosa.<\/p>\n\n\n\n

Puoi regalare, o regalarti, “Anima e Corpo” cliccando qui<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Buona vita a tutte e a tutti
Lisa Galli<\/p>\n\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Regala o regalati un pensiero al quadro cliccando qui<\/a>
Disponibile anche nella versione nera.<\/a><\/p>\n\n\n\n

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